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          星航道國際健身學院-體育總局力薦健身教練培訓學院!畢業頒發國家/國際雙認證證書!
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          健身教練資格證怎么考?考試流程詳解

          日期:2019-06-20 10:14:44 來源:星航道健身學院 閱讀:3968

            健身教練資格證怎么考?考試流程詳解?我們在任何一個行業想要能夠有更好的發展,都會多考取幾個證書傍身,現代社會對于各個行業的工作人員等級劃分,如果擁有幾個國家級的證書,想必身份地位是絕對不同,對于未來的發展來說也有更好的機會,所以對從事健身教練的人群來說,想要在這個行業得到非常好的發展,還是建議大家考取國家頒發的健身教練資格證,因為對于職業生涯的意義來說非常重大。那么健身教練資格證怎么考?考試流程是怎樣的呢?請看以下介紹。咨詢點擊這里,快速了解健身教練證怎么考?多少錢?
           

          健身教練資格證怎么考
          (健身教練國家職業資格證書)
           

            健身教練資格證是國家法律認可的求職、認知的資格憑證,是用人單位招聘、錄用人員的主要依據!

            健身教練國家職業資格證書考試分為三大項:

            理論考試

            體能測試

            實操考試

            一、理論考試

            理論考試為機考或筆試各省不同,一共60分鐘,滿分100分,60分及格。主要考試內容有健身教練概論,運動人體科學基礎知識,營養學基礎知識,健康與體適能,運動技術的基礎知識,運動計劃原理與制定,銷售與客戶服務等。健身咨詢點擊這里,輸入考試內容,快速獲取答案


          健身教練理論考試
          (理論考試實拍圖)
           

            那么考取國家健身教練資格證考試有什么要求呢?首先你得有好的身體素質條件。在考取國家級健身教練證書之前,是需要先通過一項體能測試的。

            二、體能測試

            參加實操考試的學員必須參加體能測試,通過體能測試的學員才能參加實操考試(不能通過體能測試的學員考試結束,可離開考場)全程約30分鐘。咨詢點擊這里,輸入體能測試,獲取體能測試表

          國職考試男女體能考試要求

          體能測試 俯臥撐 徒手下蹲 坐姿體前驅
          40次 60次 靜力性伸展5秒
          15次 40次 靜力性伸展5秒

          健身教練體能測試 
          (體能考試實拍圖)
           

            體能測試內容:

            (一)俯臥撐(上肢肌肉耐力測試)

            (1)男子為40次。

            (2)女子為10次

            (二)徒手下蹲(下肢肌肉耐力測試)

            (1)男子為60次。

            (2)女子為40次。

            (三)坐姿體前屈(柔韌性測試)

            (1)男子為:雙手中指觸碰到腳尖,靜力性伸展5秒。

            (2)女子為:雙手掌根觸碰到腳尖,靜力性伸展5秒。

            通過這個之后,就可以進行實操考試,實操是比較復雜的,有13塊肌肉之中的哪塊肌肉應該怎么鍛煉,使用什么器械鍛煉,器械使用是否標準。

            三、實操考試

            實操考試安排在下午,實操考試內容結構為講解、示范、組織。三項均以抽簽的形式考試,一共15分鐘,滿分100分,60分及格。

            實操是比較復雜的,例如:有13塊肌肉之中的哪塊肌肉應該怎么鍛煉,使用什么器械鍛煉,器械使用是否標準。主要是抗阻訓練技術、拉伸技術、有氧運動。


          健身教練實操考試
          (實操考試實拍圖)

           

            1、抗阻訓練技術(12塊肌肉)

            肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二頭肌、肱三頭肌(長頭、內外側頭)。

            阻力形式:重量器械、自由重量(杠鈴、啞鈴)、自重,由考評員指定器械完成。

            2、拉伸技術(13塊肌肉)

            肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌(沒有被動伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二頭肌、肱三頭肌。

            練習形式:主動伸展、被動伸展

            3、有氧運動技術

            練習形式:有氧運動器械(跑步機、橢圓機、臺階練習器、固定自行車) 


          健身教練實操考試內容 
          (實操考試內容)
           

            如何報名考試?

            點擊網站右側在線咨詢-與學院老師交流,一對一指導報名。

            報名參加星航道健身學院為期兩個月《高級全能私教實戰版》的學員,都可以免費考取健身教練職業資格證書,無需任何費用。學院會為學員申請報名考試(入學時準備齊全各種證件資料即可),考試費、鑒定費、等費用全部包含在學費之內。您只需要安心學習,等待學院安排考試。

            怎樣算通過考試?

            兩門成績均達到60分(含)及以上。

            考生參加完兩門國職考試后,成績將會在一個月左右,在[國家體育總局職業技能鑒定網絡管理平臺]上進行公布,即時,可以自主查詢。兩門成績均達到60分(含)及以上,即表示國職考試均已合格。若兩門或者其中一任意門未達到60分者,需重新參加未及格科目的考試,需要補考。

            證書如何領取?

            學院統一郵寄發放。

            在成績公布后15-30天,國家體育總局,人力資源部,社會保障部將會聯合蓋章,印制證書。證書印制好后,直接統一下發到星航道國際健身學院,由星航道健身學院為大家郵寄證書,只需在家坐收證書即可。

            考證費用?

            國家級權威證書是嚴格執行國家標準考培分離的模式進行考取,先系統的培訓然后參加考試,這樣既能保證考生學有所長,也大大的提高了考試的通過率,健身教練培訓考證書的費用在國內一般是在3000元-30000元之間,這個最終是由你的考證目的還有自身的基礎條件決定的。咨詢點這里,輸入考證費用,快速了解


            !!!你有必要正確認識健身教練資格證!

            什么是國家職業資格?國家職業資格是指由各個行業的國家最高權利機關頒發的具有唯一性的相關人員上崗許可,例如導游證、會計師證等等。

            健身行業崗位的國際職業資格認證是有人力資源予社會保障部批準,國家體育總局頒發的職業資格認證,在中國大陸的健身行業具有法律唯一性

            是健身企業招聘錄用必要依據;是健身行業各個崗位唯一上崗證書;是國家法律認可健身行業唯一法定證書;也是健身行業從業人員上崗前必須要持有。

            所有的國家執業資格證書都是由人力資源與社會保障部批準,行業最高權力機構印制和頒發的。因此,健身行業的國家職業資格證書必須同時包含人力資源與社會保障部以及國家體育總局的兩個公章,才受法律認可

           星航道國際健身學院畢業頒發證書
          (星航道畢業頒發證書)
           

            星航道國際健身學院畢業頒發7大證書:

            健身教練國家職業資格證書—【國家級】

            國家運動康復師證書— 【國家級】

            AFIA國際注冊私人教練證書—【國際級】

            國家運動營養師證書— 【國家級】

            CBBA健身教練證書— 【協會級】

            CPT體適能訓練證書— 【專業級】

            運動功能訓練認證證書—【專業級】

            運動康復師認證證書—【專業級】

            咨詢星航道國際健身學院,中國唯一“為實用而生”的實用型健身學院,中國唯一頒發“國家國際”雙認證健身教練證書的權威機構!關于考證書的更多疑問可在線咨詢,學院老師一對一免費解答。
           

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